东营市垦利区举办中老年人门球培训班

    为深入贯彻落实《全民健身计划(2016-2020年)》,加强球队伍建设,推动全民健身国家战略的实施。113日,2020年垦利区社会体育指导员暨中老年人教练员培训班在区老年人活动中心门球场开班,共有来自全区的50余名球爱好者参加学习。

    1604388317118026.jpg

    1604388317875601.jpg

    本次培训班由中国门协委员,科学技术委员会委员,《门球之苑》编委国家级教练员徐卫国老师主讲。本次培训针对门球竞赛规则及技战术进行授课,老师讲的投入,学员学的认真,通过一天的学习,学员们基本掌握了门球竞技规则和老师教授的战术。学习结束后将为学员颁发门球教练员证书。本次培训班的举办必将进一步加强我区门球教练员及骨干队员素质的提高,促进我区中老年人门球运动不断发展。

    1604388404872253.jpg

    1604388404419118.jpg

    1604388405346022.jpg

    1604388405483909.jpg

     门球是在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏,又称槌球。门球是高尔夫球与撞球的混血儿,不但规则简单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是目前时下最经济实惠、老少皆宜的新运动。打门球的基本活动是瞄准、击球、拾球和到位。在活动中伴随着快步走或慢跑,可以使全身的运动器官,特别是手,臂、腰、腿、脚、以及视力、听力、内脏和神经系统都得到锻炼。门球活动因其活动量较小,能持续活动几个小时,可以进行充分的日光浴和空气浴,这是门球户外运动"得天独厚"的优点。

    1604388460670407.jpg


    Copyright © 1984-2017 2019篮球世界杯买球app_澳门盘口即时赔率协会 版权所有 鲁ICP备17032412号    建议使用 IE9+、360、Chrome、Firefox浏览器访问网站