广饶县42式太极拳秋季骨干培训班圆满结束


    为弘扬中国太极文化,进一步提高太极拳习练的水平,10月1日至3日,为期3天由广饶县太极拳协会组织的42式太极拳秋季培训班圆满结束。来自城区各太极健身站点的60余名骨干参与了本次培训。

    县澳门盘口即时赔率协会协黄龙江主席在开班仪式上做了动员讲话,他要求全体学员要珍惜这次难得的培训机会,认真学习,掌握好本次培训的内容,在日后的太极健身活动中,更好地发挥骨干带头作用,为全县太极拳运动的普及提高做出新的更大贡献。

    培训班由广饶县太极拳协会主席、国家一级裁判、一级社会体育指导员王淑德老师亲自执教。


    42式太极拳竞赛套路是综合性的太极拳套路,以杨式太极拳为基调,选用了陈式太极拳的发劲动作,吴式太极拳细腻的手法变化,孙式太极拳的开合手法及灵活的步法变化。继承了传统太极拳连绵不断,轻松柔和,圆活自然的动作特点,突出了太极拳意领身随,刚柔相济的技术要求。动作严格规范、舒展大方,是大众强身健体、修身养性的热门套路。

    在3天的培训中,王老师详细讲解了太极拳的源流、42式太极拳的主要技术方法,风格特点、讲解和示范相结合,语言生动形象、通俗易懂,学员们个个认真听、细心悟、刻苦练,不懂就问、互教互学,王老师精彩的讲解和示范时时搏得学员们的阵阵掌声。

    通过培训,参训人员掌握了42式太极拳的步法、手法、眼法和基本技术要求,不同程度得到了进步和提高,对促进全县太极拳运动水平的提高奠定了良好的基础。


    图/文:李连仲、徐笃信、姜文忠


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